SILENTIUM VERITAS
Chi sei tu quando tutto tace?
Ci sono momenti in cui continuare a cercare risposte non basta più.
Possiamo leggere, studiare, attraversare percorsi di crescita personale e spirituale. Comprendere molto di noi stessi.
E può rimanere una domanda più profonda.
Chi sono io?
Una domanda che chiede di essere attraversata, oltre le spiegazioni della mente.
Silentium Veritas è un ritiro residenziale intensivo di Silenzio e autoindagine.
Uno spazio per fermarsi, lasciare temporaneamente il ritmo abituale della vita e rivolgere l’attenzione verso ciò che siamo, oltre i pensieri, le emozioni, la storia personale e i ruoli con cui ci identifichiamo.
Un invito a incontrare il Silenzio.
E a riconoscere ciò che rimane quando tutto il resto tace.
Chi sono io? L'autoindagine
Al centro del ritiro c’è l’autoindagine.
Un movimento dell’attenzione dalle idee che abbiamo di noi stessi all’esperienza diretta di ciò che siamo.
Il ritiro si ispira alla struttura degli intensivi di autoindagine e integra il Silenzio, la meditazione e il lavoro in diade.
La domanda fondamentale non viene discussa.
Viene attraversata.
Viene vissuta.
Silenzio
Meditazione
Autoindagine in diade
Movimento e consapevolezza corporea
Momenti di condivisione e Satsang
Alimentazione consapevole
DALLA COSCIENZA ALLA VITA
Il ritiro è uno spazio dedicato alla ricerca interiore, che trova il suo compimento nel ritorno alla quotidianità.
Le relazioni, le responsabilità, il lavoro e le scelte rimangono parte della nostra vita.
Ciò che può cambiare è lo spazio interiore dal quale li incontriamo.
Per questo Silentium Veritas comprende anche un tempo di preparazione e un accompagnamento successivo al ritiro, dedicato all’integrazione dell’esperienza.
Per lasciare che ciò che abbiamo riconosciuto nel Silenzio trovi espressione nella Vita.
Dalla Vita alla coscienza. Dalla coscienza alla Vita.
«Ciò che è irreale svanisce. Ciò che è reale resta.»
Un tempo per fermarsi.
Lasciare andare, per un momento, tutto ciò che crediamo di essere.
Rivolgere l’attenzione a ciò che rimane.
Chi sei tu quando tutto tace?
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Conosci l’esperienza, le pratiche, le date, il luogo e le modalità di partecipazione.
RADICI
Una relazione.
Una situazione familiare.
Qualcosa che continua a ripetersi.
Una reazione che sembra partire da sola, anche quando vorresti fare diversamente.
Una parte della tua vita in cui senti di non essere libero di scegliere come vorresti.
Puoi partire da qui.
Da quello che sta accadendo nella tua vita, oggi.
Perché il presente è l’unico punto in cui hai potere.
E a volte, per vivere diversamente ciò che è, hai bisogno di guardare ciò che è stato.
Andiamo alle radici per tornare al presente.
IL PASSATO SI PACIFICA NEL PRESENTE
Non puoi cambiare ciò che è accaduto. È accaduto.
Ma puoi cambiare il modo in cui lo vivi oggi.
Puoi cambiare il modo in cui ci pensi.
Può cambiare ciò che senti quando ci pensi.
E quando cambiano i pensieri, le emozioni e il significato che quella storia ha per te, allora cambia anche il modo in cui agisci oggi.
Perché il passato può continuare a vivere nel presente.
Nel modo in cui ami.
Nel modo in cui reagisci.
Nelle responsabilità che ti assumi.
In ciò che temi.
In quello che permetti agli altri.
Nelle scelte che fai e in quelle che continui a rimandare.
È qui che possiamo incontrarlo.
Nel presente.
Vedere ciò che ancora agisce.
Riconoscerlo.
Pacificare ciò che chiede di essere pacificato.
E recuperare la tua libertà di scelta nella vita che hai oggi.
CIÒ CHE VIENE DA DIETRO
La tua storia non comincia con te.
Sei nato dentro una famiglia, in un ordine e in una storia che esistevano già prima del tuo arrivo.
Hai imparato che cosa significa amare.
Appartenere.
Essere visto.
Proteggerti.
Prenderti cura degli altri.
Chiedere.
Ricevere.
Dire sì.
Dire no.
E hai trovato il tuo modo di stare dentro quel sistema.
Qualcosa di quel modo funziona molto bene.
Qualcosa ti limita invece di sostenerti.
Andare alle radici significa guardare ciò che hai ricevuto e ciò che hai imparato.
Ciò che ancora, inutilmente, ti lega.
E ricorda: la forza e le risorse che vengono da dietro possono sostenerti mentre vai avanti.
CIÒ CHE È STATO NON DEVE DECIDERE CIÒ CHE SARÀ
Puoi riconoscere un vecchio modo senza continuare a usarlo.
Puoi amare qualcuno senza portarne il peso.
Puoi appartenere alla tua famiglia senza ripeterne il destino.
Puoi riconoscere una ferita senza lasciare che continui a determinare le tue scelte.
Puoi ricevere ciò che viene dalle tue radici e decidere che cosa portare avanti nella tua vita e che cosa lasciar andare.
Le radici servono alla vita che cresce in te adesso.
PRESENTE. PASSATO. PRESENTE.
Partiamo da ciò che stai vivendo oggi.
Andiamo indietro quanto serve.
E torniamo qui.
Alla relazione che hai oggi.
Alla famiglia che hai oggi.
Alle decisioni che devi prendere oggi.
Ai confini che puoi mettere oggi.
Alla persona che sei oggi.
Perché è qui che puoi vivere qualcosa di diverso.
IL PERCORSO RADICI
RADICI è un percorso di tre mesi per lavorare su qualcosa della tua vita che non vuoi più vivere nello stesso modo.
Partiamo da una situazione concreta del tuo presente.
Andiamo alle radici per riconoscere ciò che continua ad alimentarla, pacificare ciò che viene da dietro e recuperare forza, risorse e movimento.
Poi torniamo alla tua vita.